からだも心も なかおブログ
- 無知は身を滅ぼす連日35℃超えの暑さが続いています。そんな暑さの中、外に出て驚くのが、未だにマスクをしている人を見ること。しかも、自転車でひとり走っているの...
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2023/08/12 14:43 - 健康が一番と思うのに何もしない人60代半ばになった人からのお言葉。"最近になって、健康が一番だとひしひしと感じ始めた" 。60年も身体を使っていたら、そしてそこまでに身体の...
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2023/07/02 17:42 - にがりと塩の活用法以前にも、にがりと塩生活というタイトルで書きました。今回は更に深掘りしていきます。にがりと天然塩は家に常備しておくべきものです。普段の生活に...
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2023/06/05 13:50 - 食べたものでできるのは体だけじゃない前回に引き続き、食べるものの話しです。食にこだわります。口から体の中に入れる大切なものですから。体は食べたものでできているとは よく言われる...
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2023/06/01 19:52 - 食べたいものでわかる体の状態食べ物と体の状態の関係について。ただし、日常的に自分の欲求のままに食べたいものを食べたいだけ食べている人には理解できないと思いますので、読ま...2023/05/16 13:57
- にがりと塩をフル活用にがりって 家に常備されてますか？塩は天然塩を使っていますか？"食卓塩" というものを食べているなら体のために すぐにお捨てくださいね"食卓...
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2023/04/01 18:54 - やるかやらないがは自分次第やらなければ良い方法も無いのと同じこと 薬や医者に頼らずにも自分でできることっていっぱいあるんです。けれどひとつ言えるのは、どんなに良いこと...2023/03/17 19:40
- 日常の中に埋もれていませんか久しぶりのブログ投稿です。3月ということもあり 春めいてきました。すでに桜を見かけることもあります。寒くなく暑くなく、こうした過ごしやすい時...
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2023/03/13 15:01 - 私、歪んでますか⁈生きている限り疲れや歪みは避けられない " 歪み" という言葉に反応する方は多いです。特に " 骨盤の歪み" 。まず、" 私、歪んでますか...
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2022/08/07 12:51 - 夏の不調と夏太りの解消暑さで家にこもりがち⁈ 35℃超え予報がまだ続くようです。そんな暑さの中、体動かしていますか⁈ などとは酷な質問ですね。運動した方がいいのは...
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2022/08/05 15:06
