なかお整体
     
     
          〜深層筋ストレッチ療法〜
直通予約電話03-3981-5652

免疫力と回復力をアップする整体

ダイレクトストレッチとスタティックストレッチ

お知らせ：雑司ヶ谷周辺の方はご自宅への出張です

      ご自宅での出張整体について。
　　出張整体への切り替えについては、なかおブログをご覧ください。

　　　整体を受けるためのスペースは、畳一枚分で十分です。
　　　ベッドは特に必要ありません。ご自身でベッドやマットなどを
　　　用意されても構いません。

　　　完全予約制です、当日のご予約は承っておりませんので、
　　　日にちに余裕をもってご予約願います。


　　　施術について。




なかお整体の施術は、独自の深層筋ストレッチ療法です。


血流を良くして、自然治癒力を回復する施術です。

痛みや不調がある体は凝り固まっています、筋肉が収縮した状態になっているのです。
収縮した筋肉は姿勢を歪め、血流や自律神経を乱し痛みや不調へと成って行きます。
収縮した筋肉を独自の引圧法、伸展法で圧し伸ばし（ダイレクトストレッチ）と優しい引き伸ばし（スタティックストレッチ）で緩めて血流アップし自律神経を整え、姿勢をリセットします。

ワクチン非接種の整体院をお探しの方！！


私たちはワクチン接種は受けていません。
シェディングの心配なく安心してご利用いただけます。

なかお整体

勘違いする方が多いです。整体を受けたのに、あるいは受けているのに 疲れるんですという人。整体を受けても、生きていれば疲れます。生きているだけで疲れます。それが自然な人間の体です。人間の体には波があります。体の仕組みです。"じゃぁ、整体を受けても意味ないじゃない"と思いますか？それが違うのです。体に手入れは必要です。手入れをしているかいないかで、疲れた時の回復力が違います。何もしていなければ、疲れは溜まる一方です。10代や20代ならまだ、寝れば回復できます。何も手入れをしないまま40代50代になった体は回復できません。回復力を体に取り戻してあげるのが、手入れです。整体です。毎日毎日体を使うだけ使って、何も手入れをせずに体が故障もしないで一生動いてくれると思いますか？人は病気になってからじゃないと、健康の大切さがわからないものです。何も手入れをしてこなかった人に限って、病気になった時、"どうして私が？'と言います。眠れない　疲れがとれない　　健康でいるために軽視してはいけない疲労と不眠　　40代50代のからだケアは10年後20年後の体に差が出ます。健康寿命を重視する整体院です

施術方法：
独自に開発した、中尾式整体法(深層筋ストレッチ)。
あなたの体一つでも、その日によって状態は変わります。

疲労回復　睡眠の質向上を目指します。
施術後は体の軽さ楽さはもちろん　視界も思考もクリアにリセット。
疲れと睡眠不足の貯金はつらい肩凝り腰の痛みや慢性的に起きる頭痛など さまざまな不調につながります。

なかお整体院の施術で40代50代のほか　80代の方々も元気に過ごしていただいています。年だから仕方ない、　良くならないから仕方ないとあきらめている方は、あきらめてください。良くなりたいという気持ちのない方は、何をやっても無駄です。自発的意識のない方は、病院にかかれば良いのです。自分の体をなんとかしよう、なんとかしたいという方のための整体院です。

心の行き場がない方は、深い呼吸ができません。まずは心の声を話してください。傾聴コースでお待ちしております

＊息苦しい
＊誰にも話せない
＊生きづらい
＊不安がついて回る
＊無理な笑顔さえ作れない

そんなあなたの心を話すことで解放させてあげてください。
ただ、ただ、あなたの話しを聴きます。
良いも悪いの判断はありません。
ただ、ただ、あなたが話せる場所です。

出張でお話しをうかがいます。

120分  11000円(支払いは現金のみ)

筋肉から体を良くしていきます。          体はここで変われます　

ぐっすり眠れていた頃に戻りたい
疲れにおしつぶされたくない

心や体の不調や歪みは筋肉が硬化（収縮）した状態で、根本的には脳疲労が原因に有ります。
中尾式整体法（深層筋ストレッチ療法）は
 施術は凝り固まった筋肉に最適な圧をかけて伸ばし緩め、優しく引き伸ばし緩めます。さまざまな施術を受けて来た方程その即効性に驚かれる方は多いです。


不眠への効果も高いので睡眠の質が変わります。

施術後の体の軽さ 楽さを実感してください！

             

肩や首凝りありますか　　つらい腰の痛み我慢しすぎていませんか
膝が痛くて歩くことを控えていませんか

こんな凝りや痛みを持っていると睡眠の質は落ちて疲れも凝りも不調も良くなりませんね

こんなことありませんか...

□寝起きがすっきりしない

□日中に眠くなる

□寝つきが悪い

□寝付いても直ぐに目が覚めてしまう

□明け方にようやくうとうと

□歯ぎしり噛みしめがある

□疲れやすい

□疲れがとれない

□肩凝り頭痛がいつもある

□イライラが多い

□不調が出やすい

□天気に体調が左右されやすい

□心配や不安感、緊張感がある

□冷えやむくみがある



体のあらゆる痛みや不調は凝り固まった筋肉から起こります
中尾式整体法(深層筋ストレッチ療法)は深層筋から緩め痛みや不調の排出をします。


◎質の良い睡眠がとれると体も心も整います
　安心も自信もできて生活の質も上がります

◎最適な刺激を与える施術で心地よく眠ってしまう方もいますが リラクゼーションではありません   体が一番自然に働ける状態を取り戻し 痛みや不調をなくしていくものです  。

体のつらい痛みや不調から本当に良くなりたい方
体の痛みや不調を抱えて辛い方　今まで通って受けていた方法では改善できていない方にお越しいただきたい整体院です　

整体料金　
雑司が谷出張施術 7000円（支払いは現金のみ)
(所要時間は約60分)初回は90分程

ずっと寄り添う整体院

完全予約制です　お電話をいただいたその当日の予約は承っておりません。お日にちに余裕を持ってお電話ください。お電話は"なかお整体院です"と出ますので"ホームページを見て"とご希望の日にちお時間とお体の状態を聞かせて下さい。

腰の痛みの原因は、腰ではありません

腰の痛みの原因は、内臓。腎臓の機能が弱ることで、腰に繋がる大腰筋の疲労です。内臓機能の低下は、脳の血流がスムーズにいっていないから。「 重たいものを持ったら、ギックリ腰になった」。これは、重たいものを持ったことが原因ではありません。ギックリ腰になるまでに、その状態があったから、重たいものを持ち上げたのが、ギックリ腰の引き金になっただけです。
内臓や筋肉に司令が出せる脳の働きが大切。

だから、脳血流を良くするのは
なかお整体です。

ご予約お問い合わせはこちらから　　

40代50代のためのからだケア整体

40代50代の10年後20年後のための予防とメンテナンスを重視した整体院です。
何かとからだにも心にも不調が現れてくる40代からの女性。一年前とは体力が違うと感じ始める50代男性。この年代でからだのケアをするのとしないのとでは60代に入った時に大きな差が出ます。
40代50代女性はもっともっと輝けます。50代男性はまだまだ頑張り世代です。からだを無視してガクッとなる前に ならないように先を見据えてのからだケア整体でしっかりサポートいたします

時には辛口  でもそれ以上の愛情がある整体院です

当院はリラクゼーションではなく 体を本当に労わる方のための整体院です。 今痛みや不調がある方、今の体の状態になったのには積み重ねてきた原因があります。その状態を改善するために人の手は必要です。同時に改善のために自分の努力も必要です。例えば 体は食べる物でできています。体を良くするために食事を変える必要がありますが、整体師があなたに食べる物のアドバイスはできても変えることはできません。変えることの努力はあなた自身がしなければいけないのです。質の良い睡眠がとれるように体の痛みや歪みをとるのは整体師ですが、睡眠環境はあなた自身が改善しなければいけないのです。
体を本当に良くしたい 健康になりたい 健康でいたいと改善や健康維持のために頑張る方には真剣に親身に向き合います。そこにはやさしいこと 甘いことばかり言っていられない時もあります。しかし愛情はたっぷりあります。何故なら必要なことをすれば体は変わるということをわたしたちが身をもって知っているからです
今ある痛みや不調を 薬にいつまでも頼りたくない
薬に頼らず健康になりたい方のための整体院です

ご予約お問い合わせこちらから　　

痛みや不調のつらさはおまかせください   他所でいろいろな整体を試してそれでも改善が見られない方 終着点としてご来院ください

ご予約お問い合わせはこちらから

営業時間11時〜完全予約制不定休　当日予約は承っておりません（営業目的の電話はかたくお断りします。即座に切らせていただきます)
現在出張整体で受け付けております。

交通機関利用の場合、実費に併せて出張費をいただきます。場所によりますのでお気軽にお問い合わせください。

身体の不調やメンタル面でお悩みの方、不安や心配、ストレスで眠れず、心療内科に通っている方、服薬でもよくならない方、どこに行けばよいかお困りの方。良くなりたいという意思がある方には、とことん改善のために寄り添います。

不眠症　肩こり首こり腰痛 頭痛 膝痛 股関節痛 肘　手足の長引く痛み 坐骨神経痛 疲労感 倦怠感 めまい 冷え症 女性特有の不調  猫背など姿勢の悪さ

自分の体は自分で守る時代です
整体は自分で体を守る健康法です

私たちが施術します。
お待ちいたしております。

シェディングによる不調の対策も、カウンセリングを行っています。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。

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         完全予約制　
   当日の予約は受け付けておりません

不定休　　　　　
（営業目的の電話はかたくお断りします）

雑司が谷近辺は、出張にて承っております。
お問い合わせください。